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"Realidad es aquello que tomamos por cierto. Lo que tomamos por cierto es aquello en que creemos. Nuestras creencias se  basan en nuestras percepciones. Lo que percibimos depende de lo que tratamos de ver. Lo que tratamos de ver depende de lo que pensamos. Lo que pensamos depende de lo que percibimos. Lo que percibimos depende de lo que creemos. Lo que creemos determina, a su vez, lo que tomamos por verdad. Y lo que tomamos por verdad  es nuestra realidad"
Gary Zukav

Es una psicoterapia orientada al presente y al futuro más que al pasado, que propone que los seres humanos tendemos al crecimiento y al bienestar y tenemos adentro de nosotros, en nuestro inconsciente, todos los aprendizajes que necesitamos para superar las dificultades que la vida nos presente.

Esta Terapia esta basada en las enseñanzas de Milton H. Erickson,  fue un psiquiatra estadounidense que falleció en 1980 y es considerado uno de los padres de la Hipnosis Moderna e inspirador de varias Escuelas de Psicoterapia.

Su genialidad lo llevó a descubrir que existen estados hipnóticos naturales y a sistematizar el uso de patrones cotidianos de comportamiento para inducir estados alternativos de conciencia usando sugestiones indirectas para producir cambios en la persona en estos estados. Esto sucede mientras la persona permanece despierta, consciente y colabora activamente orientando sus procesos para obtener los cambios saludables que desea. Milton H. Erickson desarrolló esta hipnosis natural, que se conoce como hipnosis ericksoniana, a partir de la hipnosis clásica o tradicional.

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