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" Encerrados en nuestra mente, hemos olvidado cómo pensar con nuestro cuerpo, cómo servirnos de él para llegar al conocimiento. Asimismo, nos hemos alejado de nuestro entorno natural y nos hemos olvidado de coexistir y cooperar con una rica variedad de organismos vivientes."
Fritjof Capra

El trabajo psicocorporal se lleva a cabo en forma grupal e individual. 

Las clases de movimiento expresivo corporal y/o meditación en movimiento se realiza acompañado de música y nos lleva a una transformación energética.

Se basa en la Yoga y busca la independencia, sincronización y alineación de los centros de energía. Compensa los desequilibrios de la vida moderna, por lo general sedentaria y con escaso contacto con la naturaleza, pero que exige una intensa actividad mental.

A través del movimiento se descarga la energía retenida y se recupera la fuerza y el movimiento naturales. Modifica hábitos posturales incorrectos, aumenta la capacidad respiratoria y la flexibilidad articular y muscular, favoreciendo así el equilibrio de los centros energéticos y propiciando un estado de relajación y bienestar general.

Desbloquea trabas emocionales, ayudando al individuo a resolver situaciones conflictivas de su vida y propicia a desarrollar una conciencia del propio cuerpo, Asimismo, facilita la conexión con el ser esencial propio y el de los demás.

El masaje holístico genera los mismos beneficios y se profundiza en los aspectos conflictivos de la persona logrando la solución de los mismos.

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