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"Yo soy parte del sol, como mis ojos son parte de mí. Mis pies saben perfectamente que soy parte de la tierra, y mi sangre es parte del mar. No hay ninguna parte de mí que exista por su cuenta, excepto, quizás, mi mente, pero en realidad mi mente no es más que un fulgor del sol sobre la superficie de las aguas."
D. H. Lawrence

Este tipo de terapia brinda la oportunidad a la persona de experimentar aquello que se encuentra en su interior. Esto le permite tanto el incrementar el autoconocimiento, como el manejo  adecuado de situaciones conflictivas. Para lograrlo el terapeuta se convierte en un catalizador que facilita la percepción del consultante de lo que existe en el momento, y a la vez frustra los diversos intentos de evasión.

Uno de los propósitos de la terapia es restaurar las partes perdidas de la personalidad y por medio de ella pueden recuperarse nuestra experiencia y nuestro funcionamiento rechazados. Se dan procesos de recuperar, reintegrar y experimentar de nuevo.

Al realizar los ejercicios la persona se encuentra funcionando en estados amplificados de conciencia y utiliza ambos hemisferios cerebrales para completar la experiencia. Se utilizan diversos materiales tales como, arenero, plastilina, pintura digital, crayolas, etc. Cada situación puede servir de estímulo para escenificar por ejemplo un diálogo, un sueño, una sensación o lo que requiera la atención terapeútica.

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